>>> Перейти на мобильную версию сайта >>>

>>> К оглавлению >>>                                                Симптомы и лечение

Потеря голоса

Когда следует обратиться к врачу

• Если у вас отсутствует голос в течение более двух недель.
• Если у вас пропал голос после несчастного случая, травмы головы или шеи.
• Если вы внезапно потеряли голос без видимой причины, немедленно обращайтесь к врачу.

О чем говорят ваши симптомы

При утрате голоса в утешение вам можно сказать, что, в действительности, у вас сохраняются шансы не потерять его навсегда. Чаще всего речь идет о том, в какой степени охрип ваш голос, и в этом отношении существует много способов помочь вам.

Вы спросите, что делать в таком случае? Попробуйте покашлять и прочистить горло. Если вам удастся сделать это, значит ваши вокальные возможности сохранены. Даже если у вас пропадает голос на какое-то время или он сильно охрип, это, скорее всего, временная утрата, а не полная и окончательная.

Врачи считают, что случаи полной афонии -- потери способности говорить встречаются чрезвычайно редко. Если это происходит, то это, возможно, является следствием эмоционального или психологического стресса.

У вас может полностью пропасть голос после чрезмерного злоупотребления голосовыми связками, например, когда вы слишком громко кричите на футбольном матче. Вы можете также на время лишиться голоса после продолжительного ларингита (воспаление голосовых связок). Напряжение голосовых связок при ларингите может привести к такому утомлению мышц, необходимых для произнесения слов, что они на время совсем перестанут работать.

Очень редко может наблюдаться потеря способности говорить при опухолях грудной клетки или легких. Это связано с повреждением нервов, подходящих к голосовым связкам. Повреждение этих нервов может происходить во время несчастных случаев или травмы головы и шеи. Утрата способности к произношению слов бывает при инсульте.

Методы лечения

Давайте отдых своим связкам. Полное молчание -- это лучшее из того, что вы можете сделать для своего пропавшего голоса. Во всяком случае избегайте крайностей -- шепота или крика. Шепот создает чрезмерную нагрузку на голосовые связки. Если вам необходимо говорить, то лучше делать это тихим голосом.

Следите за влажностью. Одним из лучших способов лечения является вдыхание влажного горячего воздуха под горячим душем. Можно попробовать паровой ингалятор. Это действует примерно, как массаж лица. Имеет смысл подумать об увлажнении воздуха в спальне, чтобы устранить вредное действие сухого тепла.

Необходимо также позаботиться о достаточном содержании жидкости в организме. Доведите количество употребляемой жидкости до такого уровня, когда моча станет бесцветной. Если вы принимаете такие витаминные препараты, как бета-каротин, или лекарства, которые изменяют цвет мочи, то нужно просто выпивать от 10 до 12 стаканов воды ежедневно.

Полечитесь куриным бульоном. Если вы потеряли голос в результате простуды, пейте куриный бульон. Имеются научные основания рекомендовать его в подобных случаях. Тепло поддерживает влажность в горле. Чеснок способствует разжижению слизи. Если вы не принадлежите к числу любителей куриного бульона, можно применять соусы с чесноком. Для определения количества приправы, ориентируйтесь на указания производителей продукта.

Используйте средства для разжижения слизи. Робутуссин в сиропе является хорошим средством для разжижения слизи. Вместе с тем следует остерегаться антигистаминных препаратов из-за их высушивающего действия. Сосудосуживающие средства также уменьшают секрецию слизи, но в случае сердечных заболеваний вопрос об использовании этих препаратов нужно обсудить со своим врачом. Некоторые принимаемые внутрь сосудосуживающие средства могут приводить к повышению кровяного давления.

Избегайте принимать аспирин. Если вы простужены и у вас отмечаются выраженные воспалительные явления, аспирин может привести к еще большим нарушениям голосовых связок. Расстройство усилится. Поэтому вместо аспирина выберите другой препарат для облегчения боли.

Следите за кашлем. Кашель осложняет расстройства голосовых связок. Чтобы этого не произошло, принимайте лекарства от кашля и отхаркивающие средства.

Не прибегайте к полосканиям. Большинство растворов для полоскания рта содержат алкоголь, который вызывает раздражение слизистой и приводит к обезвоживанию голосовых связок. Жидкость во время полоскания горла не достигает голосовых связок, а полоскание само по себе приносит вред. В результате происходит более плотное смыкание голосовых связок и нарастает отек.

Откажитесь от алкоголя. Алкоголь в составе коктейля оказывает такое же высушивающее действие, что и алкоголь в растворах для полоскания рта. Если вы потеряли голос, вместо этого раствора прополощите горло каким-либо безалкогольным напитком.

Воздержитесь от употребления кофеина. Постарайтесь не употреблять кофеина -- ни в виде кофе, ни напитков. Кофеин обладает подсушивающим действием, что неблагоприятно скажется на ваших голосовых связках.