>>> Перейти на полный размер сайта >>>

Основы техники бокса
Защита от бокового удара правой рукой в туловище

       

Защита подставкой левого плеча с последующим применением контрудара

В ответ на боковой удар правой рукой в туловище со стороны противника, согнув левую руку и прикрывая ею свое туловище, подставляем ее под удар противника (рис. 282 - вид справа).

Рис. 282

Защитившись подставкой левого плеча от бокового удара правой рукой в туловище со стороны противника:

    а ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;

    б ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника;

    в ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника;

    г ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный удар снизу правой рукой в голову противника;

    д ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный удар снизу правой рукой в туловище противника;

    е ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный боковой удар правой рукой в туловище противника.

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru