Учебники по популярным профессиям
на asv0825.ru

>>> Перейти на мобильный размер сайта >>>

Основы техники бокса
Защита от прямого удара правой рукой в туловище

       

Защита подставкой левого локтя с последующим применением контрудара

В ответ на прямой удар правой рукой в туловище со стороны противника, согнув левую руку и прикрывая ею свое туловище, подставляем под удар противника левый локоть с разворотом туловища вправо (рис. 264 - вид справа).

Рис. 264

Защитившись подставкой левого локтя от прямого удара правой рукой в туловище со стороны противника,

    а ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный прямой удар правой рукой в голову противника;

    б ) отталкиваемся правой ногой и наносим ответный прямой удар правой рукой в туловище противника;

    в) отталкиваемся правой ногой и с шагом вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в голову противника;

    г) отталкиваемся правой ногой и, с шагом вперед, наносим ответный боковой удар правой рукой в туловище противника.

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru