Основы техники бокса Защита от прямого удара левой рукой в туловище
Защита шагом вправо с разворотом туловища влево с последующим применением контрудара
В ответ на прямой удар левой рукой в туловище со стороны противника, отталкиваемся левой ногой и делаем шаг правой ногой в сторону вправо, перенося веса тела на правую ногу. Как только правая нога получает опору, тут же, выполняя разворот всем туловищем справа налево, подтягиваем к правой ноге левую ногу, перенося на нее вес тела (рис. 257 - вид справа).
Рис. 257
Защищаясь шагом вправо с разворотом туловища влево от прямого удара левой рукой в туловище со стороны противника,
а ) одновременно с шагом вправо и разворотом туловища влево, наносим встречный боковой удар правой рукой в голову противника.
Защитившись шагом вправо с разворотом туловища влево от прямого удара левой рукой в голову со стороны противника,
б) отталкиваемся левой ногой и, одновременно с постановкой правой ноги в удобное положение, наносим ответный боковой удар левой рукой в голову противника;
в) отталкиваемся левой ногой и, одновременно с постановкой правой ноги в удобное положение, наносим ответный боковой удар левой рукой в туловище противника;
г ) роняем левый кулак немного вниз, а затем, отталкиваясь левой ногой, наносим ответный удар снизу левой рукой в голову противника одновременно с постановкой правой ноги в удобное положение;
д ) роняем левый кулак вниз, а затем, отталкиваясь левой ногой, наносим ответный удар снизу левой рукой в туловище противника одновременно с постановкой правой ноги в удобное положение.
